吃這些食物就能消除病痛閱讀感想【雙11】－epvn9zdtic的部落格

最近很重視養生，所以對於挑選相關書籍就花了很多時間

我最常到一些書店去逛，先去翻翻這本書的作者經歷

還有他的相關事蹟，以及背景

再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂

而這本吃這些食物就能消除病痛，真心覺得不錯！！

作者的相關背景資料都是業界專家，書的內容也試圖文並茂，讀起來相當輕鬆

博客來本月的優惠活動開跑了

這本書也在優惠的範圍書本中，值得現在入手喔!

這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

別擔心，醫生教你小撇步，

免吃藥、免打針，吃美食就能快快好！

感冒了，吃藥總覺得昏沉沉，有沒有其他方法能退燒、止咳、提振精神？每個月都生理痛，不想依賴止痛藥，怎麼做能改變這種狀況？春天一到，花粉症又發作了，鼻水流不停，到底要怎麼改善？這些常見煩惱的解決之道，本書都有解答。

從「藥食同源」的觀念出發，本書融合醫學與民俗療法的概念，告訴讀者日常生活常見常吃的天然食材，無論是蔥薑蒜，還是花椰菜、馬鈴薯、蘿蔔、蘋果、葡萄柚，或是牡蠣、蝦子、沙丁魚，都有療效。

?? ?

本書介紹這些食材的療效，並提供各種食譜，從超簡單的生薑紅茶到香噴噴的蒜香蝦子義大利麵，每一樣都有治療身體的作用，滿足想健康的心與喜歡美食的嘴，無論是健康的人或是身體不適的人，只要照著吃，不找醫生就能擺脫病痛、找回健康。

工作打拚再忙，身體也是要顧的！

石原結實教你養生食療保健，

讓你用當季蔬果吃出健康與活力。

從此可以不再去醫院診所看病。

本書特色

石原結實2015年又一食療力作！

石原醫師養生原則大公開 — 六大養生祕訣，讓你掌握食療大原則，顧好身體根本，吃出健康，從此不再需要常常上醫院。只要觀念稍微修正一下，在日常生活做點變動，養生靠智慧，食療功效吃得出來。

大小病痛靠吃的，改善舒緩症狀統統行 — 針對各種病痛、困擾，詳細解析因應對策，並有隨附豐富精采的症狀對治養生食譜，材料、步驟全公開，並都有食療養生功效解析與指引，簡單跟著做，從此實際體會食療妙用，好處多多！

各類食材想要多加了解一點 — 各類食材分門別列，功效介紹詳盡清楚，並貼心提供台灣本地產期，讓你跟著本書吃遍所有當令優質食材，健康養生也要用最新鮮喔！

須知：

已追蹤作者：[修改]
確定

取消
作者：石原結實

【批踢踢】新功能介紹
譯者：高詹燦,黃正由
出版社：康鑑文化

新功能介紹
出版日期：2015/07/10
語言：繁體中文

標籤註解：

吃這些食物就能消除病痛書評

吃這些食物就能消除病痛書籍介紹

吃這些食物就能消除病痛閱讀心得

吃這些食物就能消除病痛評比

吃這些食物就能消除病痛內容大鋼

吃這些食物就能消除病痛二手書

吃這些食物就能消除病痛 ptt推薦評測

吃這些食物就能消除病痛 CP值

吃這些食物就能消除病痛部落客推薦

熱門推薦！

【雙11】