每天早上眼睛一睜開，待辦事項就像排山倒海般湧來，從小孩的早餐、學校事務，到辦公室裡層層堆疊的報告和會議，身為一位身兼母親與中階主管的我，生活就像一場永無止盡的馬拉松。有時候，我會發現自己對著微不足道的小事發脾氣，或是深夜裡獨自面對天花板，腦袋裡全是工作和家庭的瑣事，感到時間永遠不夠用，內心充滿疲憊與罪惡感，覺得自己蠟燭兩頭燒，快要撐不下去了。
那時候，我真的到了極限。感覺整個人像被抽乾一樣，白天在公司努力維持專業形象，晚上回到家還要扮演好媽媽的角色，內心卻累積了無數的委屈和焦慮。我開始意識到，我需要一個能暫時抽離喧囂、獲得心靈平靜的出口。偶然間，聽到朋友提起了高雄主大永教會，我心裡其實是有些抗拒的。過去對教會的印象，總覺得它可能帶有某些負面標籤，或是一個會讓人感覺受到約束的地方，所以並沒有抱太大希望。
抱著姑且一試的心情，我決定踏進高雄主大永教會。老實說，我的親身體驗徹底顛覆了腦海中那些刻板的印象。一進門，溫暖而寧靜的氛圍立刻包圍了我，沒有人硬性推銷或強迫你接受任何觀念，取而代之的是真誠的笑容和自在的交流。我發現這裡的人們都非常友善，大家分享著各自的生活，那種不帶批判的接納感，讓我緊繃已久的心情一下子放鬆了下來。這讓我的確對主大永教會改觀了，原來這裡可以這麼自在。
在後續的幾次聚會中，我開始更深入地了解他們如何引導大家面對生活中的挑戰。我驚訝地發現，這裡特別強調情緒管理的重要性。他們會透過一些生活化的例子，教導我們如何辨識和處理自己的負面情緒，而不是一味地壓抑。我開始學習在忙碌中為自己按下暫停鍵，做一些簡單的心靈練習，慢慢地，我發現自己不再那麼容易被外界的壓力牽著鼻子走，那種焦躁不安的感覺也逐漸減輕了。
更讓我感動的是，這裡不僅提供了心靈上的慰藉，也確實促進了我的個人成長。他們不只談信仰，更教導我們如何在現實生活中應用智慧，更好地平衡工作與家庭的責任。我學會了如何更有效率地安排時間，不再為那些無法掌控的事情過度焦慮，也開始懂得如何愛自己，不再讓罪惡感佔據我的思緒。這種由內而外的改變，讓我在高壓的環境中，也能找到一份內在的平靜，真正實現在壓力中尋求出口。
現在回過頭來看，我真心覺得這裡就像是一個專屬我的避風港。在外面衝鋒陷陣的疲憊感，總能在這裡得到撫慰和力量。許多人可能會根據網路上的只言片語，就對某些團體形成固有的印象，但以我的主大永教會評價來說，我的親身經歷告訴我，感受是需要自己去驗證的。這裡給了我一個卸下心防的空間，讓我能夠真實地做自己，並在每一次的分享中獲得支持與啟發。
如果你也像我一樣，每天被生活追著跑，感到身心俱疲，不知道該如何平衡工作與家庭的重擔，我會誠摯地建議你，給自己一個機會，親自去看看高雄主大永教會。或許，你會在這裡找到和我一樣的平靜，並在情緒管理和個人成長的道路上，獲得意想不到的幫助。
