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芳香療法：現代精油芳香保健師課程(附影片光碟)

這本書期待以久終於上架囉！

像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛

尤其像是這一本芳香療法：現代精油芳香保健師課程(附影片光碟)

許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推

這本書倒是可以體會出一些生活的哲理

其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒

其實這樣就非常的足夠囉～

非常推薦芳香療法：現代精油芳香保健師課程(附影片光碟)給大家

希望幫助大家學得更多新知喔！

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

芳香療法在全球受重視的程度與日俱增，使得大批學者投入研究，而在臺灣大專院校護理系、復健系、食品營養系、化妝品系、高齡健康管理系、幼保系及旅館經營管理系等科系的學子，透過芳療的學習，成為「芳香種子」，將芳療紮根至其他領域，將芳香療法發揚光大，讓普羅大眾更廣泛地接受精油，一起學習運用它，讓生活更美好。

本書第一章芳療史探索，介紹芳療的歷史軌跡中一窺芳療世界。第二章精油植物學，學習芳療了解植物的特性是必備的要件，建立植物學的基本概念。第三章科學萃取方法，萃取精油的方法有很多，了解每一種各有其優劣，選擇適檔的萃取方法才能將精油發揮最大的功用。第四章精油品質把關，隨著科技的進步，精油的品質以無法憑藉感官來分辨，教您如何藉由科技的方式來檢驗品質的好壞。第五章基本生理學，精油停留在人體的時間裡，會對生理系統會產生何著影響。第六章經典香氛調油技巧，了解各植物精油的特性，以舒緩症狀。第七章安全實用法則，使用者建立正確觀念，才能用的好、用得安全。第八章16種基礎單方精油，介紹最廣泛的精油，介紹給初學者做入門的基礎。第九章精油舒壓健康保健按摩，介紹基礎按摩手技，達到紓壓效果。第十章12種芳香小物製作，將芳香分子引進日常生活。

本書優點特色

1.本書以最簡單最清楚的架構內容，將芳香療法相關知識做全方位的介紹。

2.本書結合了美國與英國芳香療法體系，從家居、臨床、心理三大方向做深入精油調配探討。

3.按摩手技以清楚步驟圖示呈現，並輔以QR CODE形式可供學習者對照練習，完全無學習障礙等問題。

4.章末介紹12種芳香小物，達到精油小物輕鬆學輕鬆做。

須知：

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作者：呂秀齡

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出版社：全華圖書

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出版日期：2015/06/01
語言：繁體中文

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文、圖／嬰兒與母親

肚子大小與外觀常見問題

★為什麼有些孕婦的妊娠中線顏色很深，【博客來新書優惠出清-勸敗】有些很淺？

這些都是荷爾蒙所影響的色素沉澱，每個孕婦多少都有一點不同，不一定，但都是正常的；另外有些孕婦會有凸肚臍，其實無論是凹肚臍或凸肚臍都是正常的現象，凸肚臍可能是因為肚臍被子宮頂出來所致，不用過於在意。

★肚子尖懷男生，肚子圓懷女生？

許多人會從孕婦肚子的形狀來判斷懷的是男孩或女孩，不過吳文毅主任表示，這種說法並沒有科學依據，不一定準確，純屬機率問題。

★為什麼有些孕婦肚子很大，有些很小？

有些孕婦很「藏肚」（肚子很小），這是為什麼呢？因為有些孕婦的孕期只是懷孕初期，懷孕4個月前其實看不太出來肚子的大小，一開始子宮還沒撐大肚皮，5個月以後，肚子才會慢慢大起來；有些孕婦則是本身的身材比較豐腴，肚子相較下就不會特別大；有時候則與胎兒大小和羊水多少有關。懷第二胎的孕婦，由於肚皮已經被撐大過、比較鬆弛，所以肚子往往也會變大得比較快。

羊水多少常見問題

★羊水的作用是什麼？

吳文毅主任說明，羊水主要來自於胎兒的尿液，其他也包括胎盤與臍帶表面所分泌的液體與羊膜組織等來源。羊水在子宮裡，可以使子宮像氣球般被撐起，具有保護胎兒與避免輕微撞擊的緩衝作用，而子宮中這個被羊水撐起來的空間，也可以讓胎兒伸展手腳與有可供生長的空間。此外，羊水也可以撐開胎兒的肺部，為了誕生以後肺部的呼吸與發育提前作準備（胎兒在母體內不用肺部呼吸，而是憑藉胎盤與臍帶交換氣體）。

★隨著孕期進展，羊水量的多寡【博客來新書優惠出清優惠折扣-百貨公司新書優惠出清】？

寶寶會喝羊水，再尿出來，持續「喝→尿」的過程不斷循環。從超音波即可測量羊水量的多寡。從懷孕初期羊水只有幾十公克開始，慢慢演進到懷孕中期約為300～500公克左右；懷孕後期則是約為600～800公克左右（不過羊水量還是因人而異，每個人的羊水量差距多寡不一定）。懷孕36週時，羊水量會達到最多，再慢慢逐漸減少，因為此時胎兒已經很大，子宮內的空間不多，羊水製造少卻攝取多，這都屬於正常的過程。

★如果羊水太多，可能有什麼問題？

醫師會測量羊水指數，羊水指數如果高於25公分代表羊水太多（有些醫師覺得高於20公分就算太多）。如果醫師判斷羊水太多，則要懷疑是否「胎兒喝太少羊水」或是「羊水製造太多」。前者主要因腸胃道吸收異常所引起，後者則主要因妊娠糖尿病所引起。

★如果羊水太少，可能有什麼問題？

如果羊水太少，可能會懷疑孕婦是否已經破水了；或是孕婦是否患有子癇前症；或是胎兒的腎臟是否異常，導致羊水製造過少。必須找到原因，再來一一排除解決。

採訪撰文／湯佳珮

諮詢／亞東紀念醫院婦產部主治醫師暨病房主任吳文毅

攝影／張明偉

梳化／徐筑芳

Model／陳依汝（※人物與文章主題無關）

＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2016年11月號。

＊【嬰兒與母親】官方網站。

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羊水多少常見問題

★羊水的作用是什麼？

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諮詢／亞東紀念醫院婦產部主治醫師暨病房主任吳文毅

攝影／張明偉

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Model／陳依汝（※人物與文章主題無關）

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＊【嬰兒與母親】官方網站。

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